一直观望论坛很久，第一次发帖，写的不好望勿喷

关于自己基本资料

男 0576地区 这些年约过夫妻 也约过单女，搞过3p。

接触过绿帽淫妻朋友也很多。

关于经济能力：自己也有一家小公司，赚点小钱够用够花。在tz当地也算小康，所以不缺钱

关于性瘾：说实话做爱水平也是一般般 小鸡鸡也就15cm 持续做爱也就15分钟左右，口活非常好，舔喷过好几个。调情各方面比较出色，

也有妹纸找过我约舔开发过高潮（ps这个妹纸说一直跟男友做爱没高潮过，不懂高潮体验感）

关于卫生；现在约舔很少，一年也就1-2个 可遇不可求，所以年纪大的我不会舔，也怕有啥妇科病，自己每年都会检查，健康卫生这一块我很注意。

约舔本身也就是自己一种性癖好，在我看来无非给强压单工作缓解压力而已

我也不是精虫上脑之人，如果只是为了单纯性爱，我完全可以花钱找鸡。[

初次发帖无非交友罢了，欢迎0576夫妻，单女聊天探讨约舔 关于我的联系方式评论区回复你 （单男 无聊的人勿扰， 我也不会给你介绍任何人 ）

关于舔逼技巧 过程下面都写的很清楚，自己切身经历 也是一个字一个字码不容易，也希望可以帮助更多的夫妻，完全福利篇。

(1）如果大家都是陌生初次见面的话，我建议男孩子不用脱衣服，女孩子可以洗完澡之后穿上内衣 内裤，在实践过程中难免害羞 尴尬导致紧张。基本上的卫生男孩子刷牙 漱口还是要做到的。女孩子躺床上之后 我们先进入第一步，调情阶段。女孩子耳后其实比较敏感，我们先从耳后开始下手。可以直接趴在女孩子身上，舌头轻轻，这里一定要轻，力度形容是那种

舌尖不经意擦到那种力度，左耳后开始舔1分钟左右，这个时候手先别乱摸哈。左耳舔1分钟

后呢，我们再换右耳，换右耳舌头不要伸回去，舌尖轻抵下巴慢慢的从下巴右滑过去，然后到右边耳后，同样也是舔一分钟。接下来呢

左右 左右这么换著舔约 5-6分钟。女孩子会有娇喘，此时我们可以空出一只后轻轻放在女孩子内衣外，抚摸一下增加刺激程度。

（2）舔到耳后呢，其实也仅仅开始还没有进入正题。接下来呢舌尖随着脖子下滑，到肩膀这个位置，如果女孩子不抵触的情况下我们可以

舔完两侧肩膀之后，把舌尖伸进嘎吱窝里面?

动几下，这里我想说有些女孩子怕痒那就放弃，但是舔嘎吱窝真的很刺激，是一个让逼逼流水的加分项。这里我觉得可以舔个2-3分钟

足以了。舔久了女孩子会水流不止哦！

(3）舔完嘎吱窝之后，然后我们先别不要着急解开女孩子内衣。我们可以在嘎吱窝跟乳房三角处，用舌头再舔一会，左右各舔个1分钟。然后我们解开女孩子内衣了，接下来很重要了，别一解开内衣就跟疯狗似的直接舔乳头。乳头我们现在先不舔哦。我们要做的是刺激，调情，我们用舌头先从左边开始舔乳房周围，顺着乳房凸起部位 右下往上 一國一園的舔上来，不少于6圈吧。舌尖这时候还是尽量避免舔到

乳头，如果不经意碰到乳头没关系，会很刺激。左边6圈舔完，舌尖抵在胸前直接滑到右边乳房，还是同样的操作，一國國的舔。但是左边乳头不可以闲着哦，我们可以把女孩子左边乳头夹着我们左手 中指跟食指中间哈。轻轻得夹着哈。那么右边乳房舔完之后我们再换到左边，同样右乳头也要用手指夹着。这个过程无非左右换着舔，基本上舔个6-7分钟足以。

注意别舔到乳头就好。

(4） 舔完乳房之后，基本上是已经进入状态了的。女孩子该有水的，内裤基本湿掉一片了吧！我们依1旧日别冲动，继续猛攻哈。接下来让女孩子翻一个身子，趴在床上哈。我们开始舔

后背，先从两侧肋骨开始舔，左右吸吮，左右

各舔1-2分钟，舌尖顺着后背的脊骨这条线，上下滑动2-3分钟。ps这里女孩子其实也敏感，轻舔女孩子会很痒。

(5） 紧接着舔完后背，我们可以把女孩子内裤往下脱一点，差不多露出菊花就可以了。在女孩子肚子下面垫一个枕头 让pp更好撅起来不累哈。然后舌尖从后背下滑至屁股缝，然后舌尖在屁股缝上下摩擦，至于幅度要自己掌握

摩擦 3-4分钟 这里时问要久一点，特敏感

同时我们双手可以握住女孩子乳房哦。再接下来我们要舔菊花了，舌尖稍微加点力度尽可能的往菊花里伸哈，我们再用舌头搅动，不停的搅动。搅动一会过后，我们再用舌尖轻轻抵在

菊花周围 皱纹纹理，顺着纹理由内向外舔个遍。持续2-3分钟后呢，我们也可以舔一下屁股蛋哈，舔女孩子这个部位我觉得很光滑，很爽哈。然后我们用手把 pp稍微往外掰开，嘴对着菊花用力吸一下，舌尖不停的刺激菊花哦。

(6）舔完菊花跟 pp后，我们接下来把女孩子内裤穿回去。然后然后舔大腿内侧跟外阴中间

这条缝哦，此时女孩子估计被刺激的水流不止。这条缝必须左右两边都要舔哦。我们用手把内裤中间稍稍掰开一点就好了哈。左右两边各舔1-2分钟就差不多哦。必须上下滑动让pp

夹不到我们光滑舌头哈。

(7） 下来我们可以脱去女孩子内裤了，然后翻个身体躺下来了。 ps一定票看一下内裤，肯定湿透了的。然后我们要开始舔美味的乳头了，可以直接把乳头含在嘴里，用喘唇咬住，舌头又慢到快，由轻到重 掌握好频率一直舔乳头。

乳头这个部位比较特殊，轻舔比较痒，重舔特别痒。然后再一句牙齿轻轻的咬住乳头，一节一节的由内向外的这么咬，我说“咬”是很轻的，不然会痛哦。然后舌尖顺着乳头周围打

转，比如左三國右三園，更或者左3圈，右5圈

让女孩子乐的猜不中你的频率哈 才可剌激她，如此左右各天3分钟才能放过，喜欢乳头的舔

友可以增加其他玩法，

(8）接下来舌尖下滑开始舔大腿内侧 左右上下滑动左右各两分钟。继续舔左右两边小阴唇，可以用嘴吸住阴唇然后舌头再舔。此时女孩子水非常多的。过两分钟后，舌尖直接插入小洞洞里面，尽可能插深一点。在里面搅动1分钟，这里不要逗留时间太久。然后舌尖顺着洞洞上滑至豆豆处，开始舔豆豆，一定要轻轻的，要那种很痒的感觉。基本上舔个 3-4分钟，就停止下来，先不要给女孩子高潮哈。

(9）然后我们换一个姿势舔豆豆，选一个比较

羞耻的姿势，（换尿不湿姿势哈） 女孩子平躺着，提起双腿，这样子逼逼跟菊花都会暴露在你面前，然后可以继续舔菊花1-2公钟 这个

势真的特羞耻 流水多 舔菊花女孩子部罟蓋惨了。舔完菊花，继续舔舔逼逼上面豆豆。舔舔

豆豆要掌握技巧，比如左右舔3下停顿一秒，更或者左右舔3下，上下舔一下。此刻女孩子小腹抽搐是正常的哟。 同时也可以配合双手摸乳头，一边舔逼。更能剌激到性欲。

(10）我们更换不同姿势，平躺着舔很容易高潮。我们尝试坐脸舔逼，女孩子趴指舔，69半逼。还有更换不同场景，比如在窗台上，酒店门后面，洗手台上面，有时候场景的变换更的刺激到高潮，甚至潮吹。关于舔喷，绝大部分

文孩子喷出来是尿，极少数女孩子再阴道会喷出水来这取决于个人体质的。但是前戏足 更容易喷水。特别男孩子在舔过程中 喷水时候不要

躲，一边喷一遍舔，更能刺激到女孩子

再发两张被舔喷的战果，床单湿透一大片。